JawForm Face Yoga – Level 2 (Mittel) Kiefertrainer | Boil-&-Mold Bisspolster

• Level 2 – mittlerer Widerstand: für Nutzer:innen, die Level 1 schmerzfrei abgeschlossen haben
• Boil-&-Mold-Passform (Pflicht): Bisspolster vor der ersten Nutzung individuell formen
• FDA-konformes, lebensmittelechtes Silikon (BPA-frei), hygienisch & hautfreundlich
• 14-Tage-Progression für mehr Kraft & Kontrolle
• Farboptionen verfügbar

Steige mit JawForm Level 2 eine Stufe auf. Die Boil-&-Mold-Bisspolster sorgen für einen sicheren, individuellen Sitz, sodass du kräftigere, kontrollierte Kontraktionen ausführen kannst. Beginne nur, wenn Level 1 komfortabel war – dieses Training fokussiert Kontrolle & Ausdauer, nicht „Kau-Kraft“.

Erstanpassung (Pflicht)

1. Wasser zum Kochen bringen, vom Herd nehmen; Kiefertrainer 4 Minuten bei ~70–80 °C ins heiße Wasser legen. Nicht in der Mikrowelle erhitzen.
2. Mit Zange entnehmen; 10–15 s abkühlen lassen.
3. Vor dem Spiegel mittig ansetzen und 5–10 s fest zubeißen, damit die Polster die Zahnform annehmen.
4. Kurz in kühles Wasser tauchen, um zu fixieren. Bei Bedarf neu formen. Ersatzpolster liegen bei.

Trainingsplan (Level 2)

Starte Level 2 nur, wenn Level 1 ohne Kiefergelenksschmerz und mit guter Technik abgeschlossen wurde.

• Tage 1–7: 3 Sätze × 20–30 Whd., langsam & kontrolliert (~2–3 s/Whd.), 1 Tag an / 1 Tag aus
• Tage 8–14: 3–4 Sätze × 25–40 Whd., gleiches Tempo, 2 Tage an / 1 Tag aus
• Form-Hinweise: Kopf/Hals neutral, Schultern entspannt, Zähne nur auf den Polstern, kein Vorschieben des Kiefers; Satz beenden, wenn die Form nachlässt

Pflege

• Nach jeder Einheit mit mildem Seifenwasser abspülen; lufttrocknen
• Vor Hitze, direkter Sonne und scharfen Gegenständen schützen
• Bisspolster ersetzen, sobald Abnutzung sichtbar ist

Sicherheit

Kein Medizinprodukt. Nicht verwenden bei Zahnspange, kürzlichen Zahnbehandlungen, TMJ/TMD, Schmerzen oder Knacken/Blockieren. Bei Schmerz, Taubheit oder Schwindel sofort stoppen und Fachperson kontaktieren. Normale Abnutzung der Polster ist zu erwarten (Hygiene-/Verbrauchsartikel).

Lieferumfang

• 1 × JawForm Level 2 Kiefertrainer
• Bisspolster (montiert) + Ersatzpolster
• Bedienhinweise